Balqabaq tumunun unu 1kq
Niyə Balqabaq Unundan istifadə etməlisiniz? Balqabaq ununun ən əsas faydası onun bişmiş məmulatlarda olmayan vitamin və minerallar ehtiva etməsidir. Niyə çörəyinizə və ya şirniyyatlarınıza tərəvəz əlavə etməyəsiniz?! Və əlbəttə ki, bir çox insanlar buğda ununda və bir sıra digər taxıllarda olan qlütenə qarşı həssaslıqdan əziyyət çəkir və ya buğdanın özünə qarşı allergik reaksiyalardan əziyyət çəkirlər. Balqabaq unu Ənənəvi undan daha çox vitaminə malikdir və bir sıra faydaları da mövcuddur:
Qan təzyiqi: Balqabaq yüksək qan təzyiqi ilə mübarizə aparan kalium, lif və C vitamini ilə zəngindir.
Xərçəng: Balqabağın tərkibində çoxlu beta karotin var ki, bu da bir sıra tədqiqatlarda xərçəng riskinin azalması ilə əlaqələndirilir.
Piylənmə: Tədqiqatlar bəlli olub ki, pəhrizdə meyvə və tərəvəzlərin, o cümlədən balqabağın əhəmiyyətinin artırılması piylənmə riskini azaldır.
 ƏZMƏSİ (DUZLU VƏ DUZSUZ).jpeg)
.jpg)
.jpeg)
